De quoi doit s'occuper un préparateur physique ?

Un rappel de quelques termes me semble indispensable.

• Entrainer, c'est préparer méthodiquement et harmonieusement une personne pour atteindre son objectif, ses objectifs.

• Planifier, c'est définir les objectifs à atteindre (les transformations envisagées), identifier les compétences à acquérir.

• Périodiser, c'est découper en période (préparation, compétition, carrière …). C’est l’expression temporelle de la planification et de la programmation.

• Programmer , c'est définir l’ensemble des actions et des activités à réaliser pour maitriser les compétences et atteindre les objectifs.

Donc, le vrai job d'un préparateur physique, c'est la programmation. C'est concevoir et mettre en œuvre les contenus, choisir les méthodes, animer pour donner envie de bouger. S'il fait bien son job, il n'a pas le temps de s'occuper de la planification et de la périodisation qui sont deux autres missions très différentes.

On ne peut pas bien s'occuper de ces trois missions.

Être compétent en programmation, cela demande…